如何解决 post-457792？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 不粘锅涂层在高温下会释放有害物质吗 的话，我的经验是：不粘锅涂层多数是特氟龙（一种叫聚四氟乙烯，PTFE的材料），在正常做饭的温度下（一般不超过260℃），是安全的，不会释放有害物质。但如果温度超过300℃以上，比如锅空烧或者开大火过久，涂层可能会分解释放一些挥发性有害气体，对人体和宠物（特别是鸟）有一定影响，所以用不粘锅的时候尽量避免高温干烧，保持中低温烹饪，通风也很重要。总的来说，只要日常正常使用，不粘锅基本不会释放有害物质，放心用就好。